Naturalne.com.pl - Strona 2 z 6 - czyli naturalne sposoby na życie Przeskocz do treści

4

marchewka z burakiem

Marchew z burakiem to doskonałe połączenie. Zawierają mnóstwo cennych witamin i minerałów. O tym jakie wartości mają i jak przyrządzić z nich danie dla twojego sześciomiesięcznego niemowlaka, oraz tych starszych, dowiesz się w tym artykule 🙂

Czytaj dalej... "Marchew z burakiem dla niemowlaka"

4

dieta sześciomiesięcznego dziecka

Jak powinna wyglądać dieta sześciomiesięcznego niemowlaka? Od czego zacząć, a czego unikać? To dylemat wielu rodziców, dlatego dziś rozprawimy się z tym tematem. Te dylematy nie są mi obce, znam je doskonale jako mama czwórki dzieci 🙂

Czytaj dalej... "Dieta sześciomiesięcznego niemowlaka"

10

witamina C

Witamina C jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, ponieważ wpływa na odporność, serce czy układ nerwowy. Jest powszechnie stosowana w przemyśle kosmetycznym, gdyż ma właściwości przeciwstarzeniowe, redukuje przebarwienia i trądzik. Ma jeszcze szereg innych właściwości, które opisałam w tym artykule. Przeczytasz w nim również o źródłach witaminy C, ale i dowiesz się jak prawidłowo dawkować kwas askorbinowy.

Czytaj dalej... "Witamina C"

8

witamina a

Witamina A ma właściwości antynowotworowe, wzmacnia odporność, ale i odpowiada za prawidłowy wzrok i piękny wygląd skóry. Zarówno przedawkowanie jak i jej niedobór może być szkodliwy, a nawet może wywoływać raka.

Czytaj dalej... "Witamina A"

2

witamina h

Witamina H jest niezbędna w codziennej diecie, ale czy Ty o niej kiedykolwiek słyszałeś? Witamina H zwana biotyną, lub witaminą B7, a nawet określana potocznie witaminą włosów i paznokci, należy do witamin z grupy B. Biotyna z greckiego “bios” oznacza życie. Za co dokładnie odpowiada ta witamina?

Czytaj dalej... "Witamina H"

8

Pojemnik z kranem do kompostowania

Po opisaniu mojego trzyletniego kompostownika, o którym pisałam tutaj, postanowiłam w końcu zabrać się za jego przełożenie do innego pojemnika. Ten pierwszy pojemnik miał być tylko prowizoryczny "na teraz", póki nie ogarnę przeprowadzki i tak minęło już 3 lata. Uznałam, że nie ma co dłużej zwlekać, dlatego zakupiłam pojemnik z kranem. Przełożyłam całą zawartość kompostownika do dwóch pojemników o objętości 33 litry każdy, czyli łącznie 66 litrów. Wszystko to opiszę niżej. Nagrałam też o tym filmik.

Czytaj dalej... "Pojemnik z kranem do kompostowania"

4

Kompostownik w domu

Od blisko trzech lat prowadzę kompostownik w domu. Jest to dla mnie bardzo wygodne rozwiązanie, ponieważ mam go zawsze pod ręką. Szczególnie sobie to cenię w zimie, gdy nie muszę wychodzić na zewnątrz, by pozbyć się obierek. Nim jednak się na niego zdecydowałam, miałam wiele obaw, czy kompostownik w domu do dobry pomysł?

Czytaj dalej... "Kompostownik i dżdżownice kalifornijskie w domu"

4

hemoroidy naturalne sposoby

Naturalne sposoby na hemoroidy to głównie właściwe odżywianie, oraz aktywność fizyczna. Czynnikami zwiększającymi ryzyko wystąpienia hemoroidów są zaparcia, oraz niewłaściwa dieta. Również ciąża i okres okołoporodowy zwiększają ryzyko wystąpienia hemoroidów. Siedzący tryb życia wynikający np. z siedzącej pracy np. kierowcy, ale również niektóre sporty jak np. podnoszenie ciężarów. Przedłużone parcie na stolec, jak i zaleganie kału w bańce odbytnicy, mogą wywoływać hemoroidy.

O czym przeczytasz w artykule?

Czytaj dalej... "Hemoroidy naturalne sposoby"

4

Płodozmian w drugim roku uprawy

Płodozmian w drugim roku uprawy wygląda u mnie jak na zdjęciu powyżej. Dla porównania odsyłam Was do wpisu ze stycznia 2019, w którym zobaczycie jak to u mnie było rok temu. Czy warto jednak stosować płodozmian? Odpowiedź brzmi oczywiście, że warto.

Czytaj dalej

4

Naturalne sposoby na kaca

Istnieją naturalne sposoby na kaca, które pomogą Ci stanąć na nogi. Jak zwykle piszę ten artykuł opierając się o badania i opracowania naukowe. Biorąc jednak pod uwagę możliwy stan w jakim się znajdujecie, postaram się Wam to lekko przedstawić 😉

Czytaj dalej... "Naturalne sposoby na kaca"