Ciąża i dziecko - Naturalne.com.pl Przeskocz do treści

4

marchewka z burakiem

Marchew z burakiem to doskonałe połączenie. Zawierają mnóstwo cennych witamin i minerałów. O tym jakie wartości mają i jak przyrządzić z nich danie dla twojego sześciomiesięcznego niemowlaka, oraz tych starszych, dowiesz się w tym artykule 🙂

Czytaj dalej... "Marchew z burakiem dla niemowlaka"

4

dieta sześciomiesięcznego dziecka

Jak powinna wyglądać dieta sześciomiesięcznego niemowlaka? Od czego zacząć, a czego unikać? To dylemat wielu rodziców, dlatego dziś rozprawimy się z tym tematem. Te dylematy nie są mi obce, znam je doskonale jako mama czwórki dzieci 🙂

Czytaj dalej... "Dieta sześciomiesięcznego niemowlaka"

Dieta w ciąży powinna być bogata we wszystkie składniki potrzebne dla rozwijającego się maleństwa, ale i organizmu matki, w którym dochodzi do wielu zmian. Jeżeli przed ciążą zdrowo się odżywiałaś nie będziesz musiała zmieniać dotychczasowej diety, możesz jedynie wzbogacić ją o produkty, na które twój organizm ma zwiększone zapotrzebowanie. Błędne jest myślenie, że "trzeba jeść za dwoje", to bzdura, "trzeba jeść dla dwojga".

Czytaj dalej